LES RECETTES
Céréal, et si vous passiez au végétal ?
Bagel végétarien et frites de patates douces
2 Personne(s)
Facile
Moyen
ENTRÉES, PLATS
INGRÉDIENTS
- - 2 pains bagel
- - 1 steak Soja et Blé saveur barbecue Grill Végétal Céréal
- - 3 patates douces
- - 1 avocat
- - 1/2 oignon rouge
- - Comté râpé
PRÉPARATION DE LA RECETTE
- 1. Préchauffez le four à 220°C (th7)
- 2. Lavez ou épluchez les patates douces puis découpez-les en bâtonnets.
- 3. Recouvrez une plaque allant au four de papier sulfurisé et déposez y les bâtonnets en les espaçant un peu.
- 4. Recouvrez-les d'un filet d'huile d'olive , de sel, de poivre du moulin et d'un peu de paprika.
- 5. Enfournez les patates douces pendant 40 minutes en les retournant à la mi-cuisson.
- 6. Lorsque les frites de patates douces sont cuites, faites cuire les steak Soja et Blé Grill Végétal Céréal à la poêle 2 à 3 minutes de chaque côté sans ajouter de matière grasse.
- 7. Coupez les bagels en deux et tartinez la moitié avec l'avocat réduit en purée.
- 8. Disposez quelques frites de patates douces puis des rondelles d'oignon rouge.
- 9. Posez les steak Soja et Blé Grill Végétal sur les frites et saupoudrez de comté râpé.
- 10. Refermez les bagels et dégustez-les accompagnés de frites de patates douces.
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