Céréales en papillotes
ingrédients
- 2 sachets de Blé, Épeautre Khorasan KAMUT au naturel
- 9 pétales de tomates confites
- 2 poivrons rouges
- 1 c. à s. d'huile d'olive
préparation de la recette
- 1 Découpez les poivrons en lamelles.
- 2 Préparez 3 grands carrés de papier alu.
- 3 Pliez chaque morceau en 2.
- 4 Déposez au centre de chaque carré, une portion de Blé Epeautre Kamut Céréal Bio, des lamelles de poivrons, 3 pétales de tomate et un filet d'huile d'olive.
- 5 Fermez les papillotes et mettez-les au four pour les réchauffer.